『引き寄せの法則』で実践していること
『引き寄せの法則』で実践していることを書きます。
『引き寄せノート』
書いている内容は、その日の簡単な日記、今日の感謝、今日のこれからやりたい事、
自分の良いところ、人の良いところです。
簡単な日記
その日の出来事や、ノートを書いている時の気持ちなど簡単に数行程度で
今日の感謝
その日、一日で感謝の気持ちを感じたこと、感謝したいことなどを箇条書きで
今日のこれからやりたい事
実際に今日やることというより、こうなりたい、これが欲しいなどのその日思った望みを箇条書きで
自分の良いところ
今日気づいた、自分の良いところ
人の良いところ
今日気づいた、周りの人の良いところ
ただ、最近は、ブログの設定やら何やらで時間がなくて、書けていない日が多かったりします。
『エイブラハムの健康の瞑想』
『引き寄せの法則 瞑想ＣＤブック』にある健康の瞑想を聞いての瞑想をお風呂と寝る前にしています。
最近は、『エイブラハムのお金の瞑想』もしています。
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『バシャールの青の瞑想』
『バシャールペーパーブック③』P101のQ15に載っている瞑想です。
誘導瞑想らしく言葉を少し変えて、録音し、音楽をつけて、自分用の瞑想音楽を作って聞いています。
 | 【中古】 バシャール・ペーパーバック(3) ワクワクするとき、ひとはもっとも多く学ぶ。 VOICE新書／関野直行(訳者),ダリルアンカ(その他) 【中古】afb 価格:657円 |
『エイブラハムの創造のワークショップ』
健康な自分を創造し、健康で活力に満ちていて、やりたいワクワクすることを想像する瞑想をしています。
最近は、『引き寄せの法則 エイブラハムとの対話』P84に載っている想像のワークショップを読み上げて録音し、音楽をつけて、自分用の瞑想音楽を作って聞いています。
 | 引き寄せの法則 エイブラハムとの対話 [ エスター・ヒックス ] 価格:1,836円 |
『エイブラハムの節目ごとの意図確認』
何かを始めるタイミングで思い出した時に、これから行うことに対して、どんな感じでやっていきたいのかを想像します。
例えば、快適で、安全に目的地に着くとか。
それ以外にも時間がある時に色々瞑想を行っています。