引き寄せがうまくいかない…そんなときに見直したい3つのこと

引き寄せの本を読んで、ワクワクするイメージも描いてみた。なのに、現実はまったく変わらない。それどころか、なんだか焦りや不安のほうが大きくなってきて、ちょっと疲れてしまった。

そんな経験、ありませんか？

「願いが叶う」と聞いて始めたのに、思うようにいかないと「やり方が間違ってるのかな」「私には向いてないのかも」なんて考えてしまいますよね。その気持ち、すごくよくわかります。

でも、うまくいかないと感じるときには、たいてい何かしらの理由があります。しかも、ほんの少し視点を変えるだけで、気持ちがふっと軽くなることも多いんです。

この記事では、引き寄せがうまくいかないときにありがちなパターンと、今日から試せる対処法をお伝えしていきます。

「お金がほしい」「いいパートナーがほしい」。そう強く願えば願うほど、気づけば「今はないんだよな」「私には足りてないな」という気持ちのほうが大きくなっていた、ということがあります。

引き寄せの考え方では、いま心の中にある感覚が現実に反映されやすい、とよく言われます。つまり、「ほしい」と思うほど「ない」ことばかり意識してしまうと、足りない感覚がかえって強まってしまう、というわけです。

もちろん、これは「あなたのせい」という話ではありません。願いが強いほど、こうなってしまうのはごく自然なことです。

「この方法で、このタイミングで、絶対に叶えなきゃ」。そんなふうにがっちり握りしめていると、気持ちが重くなって、動きにくくなってしまいます。

真面目で頑張り屋さんほど、ついこうなりがちです。でも、肩に力が入った状態では、目の前に来ているチャンスや小さなヒントにも気づきにくくなります。

理想の未来を思い描くのは、とても素敵な時間です。ただ、そこに夢中になるあまり、目の前の仕事や家事、人との関わりがおろそかになってしまうと、現実との距離がどんどん広がってしまいます。

スピリチュアルの世界では「地に足がついていない」と表現されたりしますが、要は、頭の中の世界と、いまの暮らしのバランスが崩れている状態です。

では、そのループから抜け出すには、どうしたらいいのでしょう。

大きな願いを叶えようと力むのは、いったんお休みしましょう。

あたたかいお茶を飲んでほっとした。部屋をきれいにしたら気持ちよかった。そんな日常の小さな心地よさを、ちゃんと味わってみてください。「満たされている」という感覚が少しずつ育つと、心が自然と軽くなっていきます。

うまくいっていない自分を責める必要は、まったくありません。

「今はそういう時期なんだな」「焦っちゃう日もあるよね」。そうやって自分に声をかけてあげるだけで、余計な力がすっと抜けていきます。頑張ってきた自分に対して、ダメ出しはいりません。

種をまいたあとに、芽が出たかどうか心配になって、毎日土を掘り返す人はいませんよね。

引き寄せも、それと同じようなものかもしれません。「必要なタイミングで、ちょうどいい形でやってくる」。そう思って、目の前のことに意識を戻してみてください。待つ時間も、実は大切なプロセスです。

最後に、すぐに試せることを2つだけご紹介します。

ひとつめは、体を動かして五感を使うこと。
頭であれこれ考えるのをいったんやめて、おいしいものをゆっくり味わう、散歩して風を感じる、窓を開けて空気を入れ替える。そんな何気ないことで、気持ちがリセットされます。

ふたつめは、「願いが叶ったら何をしよう」より「今日をどう気分よく過ごそう」を考えること。
未来のゴールばかり見ていると、どうしても力が入ります。それより、「今日一日、どれだけご機嫌でいられるかな」くらいの軽い気持ちで、ゲームのように楽しんでみてください。

引き寄せの法則は、自分の力で現実を無理やり動かすためのものではありません。自分の心の状態に気づいて、流れに無理なく寄り添っていくための、ひとつの考え方です。

だから、うまくいかない時期があっても大丈夫。肩の力を抜いて、「ま、いっか。なんとかなるさ」くらいに構えているときのほうが、思いがけない変化が訪れたりします。

それでも気持ちが重いときは、無理に続けなくても構いません。引き寄せから少し離れて、食事や睡眠、身近な人との時間を大切にするのも、立派な「整える」ことです。

どうか、今日もあなたのペースで。気軽に試してみてくださいね。